糖尿病肾炎是由于长期高血糖损害肾脏结构与功能所引起的，严重影响患者的生活。 除了定期去医院检查和治疗外，饮食调理也是糖尿病肾炎的重要方面。

　　1.合理分配三餐能量

　　病人应保证每日摄入足够热量，既不能过多，也不能过少。总能量主要来源于淀粉类水果、蔬菜、粗粮类食物等碳水化合物。

　　2. 食物清淡

　　患者应多食用清淡食物，以充足每日所需的蛋白质和微量元素。而高糖、高脂和高盐的食物会导致血压和血糖升高，加重糖尿病肾炎的症状。

　　3.补充蛋白质

　　在肾脏病患者的日常饮食中，蛋白质摄入量往往比正常人更高一些。主要目的是补充肌酐和尿素的丢失，以保证能量供应，防止体重下降、贫血等并发症的产生。

　　4.多食含锌食品

　　锌是一种常见元素，是人体内很重要的无机元素。研究证明，锌不仅具有抗氧化作用，还能促进细胞分裂和代谢，增强肾小球滤过功能。含锌食物有贝类、海带、鸡肉等。

　　总之，糖尿病肾炎的饮食治疗关键在于全面、多样、平衡，既要注意摄入营养、维持体重，也要控制总热量、控制血压、血糖，避免肾脏负担沉重的食物，包括辣椒、葱姜蒜、酒类等。

　　此外，适当锻炼，养成良好的生活习惯，遵医嘱规律用药，是糖尿病肾炎控制和治疗的必经之路。