血小板减少性紫癜的征兆及中医防治措施

　　血小板减少性紫癜是一种常见的血液病，主要表现为皮肤、黏膜出血。中医认为，血小板减少主要由肝脾肾三脏能量失调造成，可通过中药调理恢复健康。

　　一、血小板减少性紫癜的症状表现

　　血小板减少性紫癜的主要症状是紫癜、皮肤淤血，伴有瘀斑、瘀点和瘀斑聚集成片。在黏膜表面或组织内也可发现紫癜，如口腔、鼻等处有出血现象。

　　二、中医诊治血小板减少性紫癜

　　1. 中医辨证施治原则

　　中医认为，血小板减少性紫癜的发生是由肝肾两脏虚损、脾胃气虚等因素引起的。因此，中医治疗应以扶正为主，调理肝、脾、肾三脏功能，增加体内能量，恢复有益阴阳平衡。

　　2. 中药口服疗法

　　中草药治疗紫癜病效果显著，具有很好的疗效。常用的中药方有桑叶、丹参、獐子角、黄精等多味中草药。它们具有和血、止血、提高血小板数量等功效，可改善身体循环和消化功能，增强体质。

　　3. 中药局部治疗法

　　中药局部治疗法是一种非常有效的治疗血小板减少性紫癜的方法。常用的方剂有桃花姿、云南白药、山药、黄苓、益母草等。局部敷贴这些中草药可缓解患者疼痛、止血、防止感染。

　　三、预防血小板减少性紫癜

　　1. 食疗预防

　　合理、健康的饮食习惯有利于血小板减少性紫癜的预防。应多食用富含铁、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蔬菜、水果等。避免过度饮酒和食用刺激性食品。

　　2. 定期运动

　　适当的体育运动可以增加人体内能量，提高免疫力，有助于预防疾病的发生。建议进行适当的有氧运动，如快走、慢跑、跳绳等，运动时间不宜超过1小时，避免过度运动。

　　3. 加强身体锻炼

　　通过加强锻炼，增强体质，有助于改善血液循环，增加血小板数量，提高血小板活性，有效预防血小板减少性紫癜的发生。可以进行瑜伽、太极拳等，每周1-2次，每次30分钟左右。

　　以上是关于血小板减少性紫癜的征兆和中医防治措施的介绍。在平时生活中，我们要注重健康饮食和定期运动，加强身体锻炼，以预防疾病的发生。同时，如出现明显的症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。