性功能障碍指的是包括勃起障碍、性欲缺乏、性交疼痛、射精障碍、早泄等各种影响性生活质量的问题。很多人对于性功能障碍缺乏了解，误以为是健康问题，其实不然。大多数情况下，性功能障碍是身体机能和心理心态都不稳定造成的结果，是一种可以通过调整生活习惯和加强锻炼来改善的问题。

　　性功能障碍的原因可以归为生理因素和心理因素。

　　1. 生理因素

　　生理因素通常包括了习惯性抽烟喝酒、膳食不当，患有糖尿病、心血管疾病、肝病、甲状腺功能亢进或减退、前列腺疾病、性传播病等系统性病症。此外，受药物副作用、手术后恢复不良、脊髓和神经系统的疾病或损伤，也可能引起生理病变，导致性功能障碍。

　　2. 心理因素

　　心理因素是指情感、思想和社交因素所引起的性功能障碍。如精神压力、焦虑、抑郁、也有可能导致男性勃起失常、女性性欲减退等现象。此外，也可能是性教育不够，对性认识不足导致心理不适而出现性功能障碍。

　　性功能障碍发生后，如何得到改善呢？一般而言，早期诊断和治疗是十分重要的。为了寻求最佳的治疗方法，患者需要先去医院检查病情，并进行必要的身体和心理测试。另外，改变生活习惯、营养平衡、增加锻炼，积极恢复健康的生活方式，也是完全可行的方法。

　　总之，性功能障碍可能是多方面因素所造成的。因此，通过改变自己的生活方式和与性有关的认知，酌情采取必要的医疗干预，以及正确的治疗方案，都能够使患者的性生活恢复正常，重拾生活的乐趣。