当代人们生活节奏加快，压力巨大，“失眠”成为了普遍而困扰人们的“家常便饭”，给人们带来了很大的困扰和危害。而中医学作为中华民族独有的医学体系，对心理疾病和失眠症状治疗方面有着独特的优势，且在实践中也得到证明。那么，我们来了解一下中医领域治疗失眠症状的措施吧。

　　中医认为失眠的主要原因是因脏腑功能紊乱、气血不足及情志失调所引起的，治疗失眠的关键是要从根本上治疗，切实解决失眠的“病源”。

　　1、药膳食疗

　　中医学主张“药食同源”，认为药与食并无分别，因此在中医药治疗失眠的同时，药膳食疗也尤为重要。饮食疗法是“疾病之治，先本于食”之说的具体体现。在秋冬季节，人们常常采用一些具有收敛镇静、养血安神的药膳来调理身体，如清补凉、杞子炖乌鸡、黄芪炖羊肉等。

　　2、经络按摩

　　中医指出失眠的产生与经络阻塞有密切关系。因此，利用按摩等手段来疏通经络，以此遣散阻塞的内热，加强血液循环与代谢，达到安神、调理身体的功效。常见的经络按摩方法包括推拿、拍打、揉捏、擦抹等，可针对耳、颈、椎、腰等部位进行。

　　3、草药汤剂

　　中药的应用是中医治疗失眠症状的主要手段，中药可以通过调理人体气血阴阳，来达到安神养神的作用。根据病因病机不同，中医师可以根据患者的个体情况，开具相应的中药汤剂进行调理。常用的有当归、白术、酸枣仁、茯苓、黄芪、人参等中药。

　　4、低频脉冲电刺激

　　低频脉冲电刺激（LPT）是运用电生理、神经生理及脑电生理等原理，取得相应的生物反应，改善失眠症状的一种治疗方式。其目的在于增加血流，增加脑部新陈代谢，使组织能量增加，神经兴奋性提高，从而改善睡眠质量。目前低频脉冲电刺激技术已被应用到临床，不过应该注意疗效不能一概而论，应根据具体情况进行选择。

　　以上便是中医学治疗失眠症状的主要手段，总体来看，中医治疗失眠症状并非是局限于单一治疗手段，而是综合运用每种治疗手段，针对个体情况进行综合治疗。因此，针对失眠症状的治疗应该因人而异，要根据个人的病情和特点来选择治疗方法，以达到更加完善的治疗效果。我们希望，在日常生活中，通过中医保健，能够达到心神安静，精神充沛，身体健康的状态。