减重治疗痛风:可行性和必要性
尽管不是所有痛风患者都是超重或肥胖,但是体重过重的病人患上痛风的风险要高于体重正常的人。因此,对于超重或肥胖的痛风患者来说,减重对于控制症状,避免复发非常重要。
目前,世界卫生组织建议BMI(体重指数)在18.5至24.9之间为正常,而25至29.9为过重,30及以上为肥胖。根据研究,BMI在27或更高者发病率不仅是BMI小于25者的两倍之多,而且BMI越高发病率也越高。减轻体重的一种方法是改变饮食习惯,另一种方法是增加运动。此外,中医也有很多方法可以帮助病人减重。
中医减重理论及方法
中医减重理论认为“全身性肥胖” 是由于心脾肾三脏功能失调所致,并演变为“气滞血瘀”的状态。中医引用“重男轻女”、“食为先”等东方传统因素,不同于西方,认为减重是必须通过改善整体健康状态、平衡脏腑功能等全方位提升,而不是仅仅控制体重。
针刺疗法采用穴位刺激的方法,以调整体内有机物对脂肪分解的利用率和有害物质的分泌加快脂肪的代谢。采用针刺疗法的减重方式不仅可以在康复期内明显减轻体重,而且还可以消除病人的肠胃问题。治疗后不仅可以控制体重,身体的健康水平也得到了提升。
除此之外,中医还有很多辅助减重的方法,如“五行相克”食疗方、中药减重方,等等。
结论
痛风和肥胖有着密不可分的关系,并且随着身体负担的增加,患病风险也相应增加。因此,痛风治疗应该将减重作为一个重要组成部分。在控制症状的同时,减轻体重还可以帮助提升身体的整体健康水平。中医的减重理论及方法值得我们深入研究,希望能够对广大痛风患者带来更多的帮助。
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