湿疹作为一种常见的皮肤病，给患者带来了巨大的困扰。那么，湿疹到底是怎么引起的呢？又该如何治疗呢？下面，我们就来为您一一解答。

　　首先，湿疹的成因非常复杂。目前，西医学认为湿疹主要受到遗传因素和环境因素的共同影响。许多家庭中，湿疹患者的家族史往往相对较高，这说明湿疹在遗传方面起着重要的作用。另外，环境因素如气候变化、过敏原、药物等也会对湿疹的发生起到重要影响。

　　在中医学中，湿疹主要是因为体内湿气的积聚所导致的。湿气阻滞于体内血流不畅，导致湿疹的发生。那么，我们该如何治疗湿疹呢？

　　首先，从饮食上调整。中医认为，湿疹患者应避免食用辛辣、油腻、寒凉等食物，因为这些食物容易引发湿热，加重湿疹的症状。相反，可以适当增加红薯、芹菜、黑木耳等利湿的食物摄入，有助于排除体内湿气。

　　其次，要保持皮肤的清洁与干燥。洗澡时使用温和的皂液，并用柔软的毛巾轻拭患处，以免刺激皮肤。此外，为了避免湿气滋生，服装应选择柔软、透气的材质，并保持日常换洗。

　　另外，中药治疗在湿疹的治疗中也起到了重要的作用。依据患者的具体情况，中医师会针对湿气的不同症状，开具个性化的方剂。例如，对于湿热盛行型的湿疹，可以使用黄连解毒片、薏苡仁湿热丸进行调理。对于湿热下注型的湿疹，可以选用凉血清热的草药如龙胆泻肝丸、薏仁茶进行治疗。而对于气淤血瘀型的湿疹，适宜使用活血化瘀的草药如三七丹、当归补血汤。

　　最后，保持良好的心态也十分重要。湿疹是一种慢性皮肤病，治疗过程中可能会波动或出现复发。此时，患者应保持乐观积极的心态，避免过度焦虑或情绪低落，以免影响到治疗效果。

　　总结起来，湿疹的成因与治疗方法多种多样，无论是遗传因素、环境因素还是中医的调理，都会对湿疹的治疗起到一定帮助。作为患者，积极调整饮食，保持皮肤清洁干燥，同时在中医师的指导下进行个性化治疗，将使湿疹成为您过去的困扰。让我们一起告别湿疹，迎接健康自信的明天！