支气管扩张是一种常见的呼吸系统疾病，患者往往会出现咳嗽、气促等症状。那么，我们应该如何治疗和保养支气管扩张呢？

　　治疗方面，首先要进行药物治疗。支气管扩张除了可以服用一些通气、止咳药物之外，还可以选择使用糖皮质激素。糖皮质激素可以减少支气管黏液分泌，并有助于控制炎症反应。此外，抗生素也是治疗支气管扩张的常用药物，特别是对于合并感染的患者，及时使用抗生素可以有效控制炎症扩散。需要注意的是，在使用药物治疗时一定要遵循医嘱，按时按量进行用药，以免对身体造成其他不良影响。

　　此外，支气管扩张的保养对于缓解症状和预防发作也非常重要。首先，要注意避免接触到刺激性气体和粉尘。空气中存在的尘埃、烟雾等物质会刺激呼吸道，导致症状加重。所以，尽量避免在污浊环境中居住、工作，对于有吸烟习惯的患者更应立即戒烟。同时，保持室内空气清洁也非常重要，定期清洁和更换空气净化器滤芯可以有效去除空气中的致病微粒。

　　其次，加强体育锻炼也有助于支气管扩张患者的康复和预防发作。适当的有氧运动可以增加肺活量，改善肺功能，提高呼吸肌力量。可以选择散步、慢跑、游泳等适合自己的运动方式，并根据个人情况逐渐增加运动强度和时间。同时，避免剧烈运动和过度劳累，合理安排休息，保证充足的睡眠也是非常重要的。

　　此外，合理的饮食也是支气管扩张患者的保养重点之一。首先，要避免食用辛辣刺激性的食物，包括辣椒、芥末等。此类食物会刺激呼吸道，容易引发咳嗽和呼吸困难。而富含维生素C、E和钾的食物，如蔬菜、水果、坚果等，都有助于增强肺部的抵抗力和修复能力。此外，还要保证饮食均衡，适当控制摄入的脂肪和盐分，提高肠道消化吸收功能。

　　总之，支气管扩张的治疗和保养离不开药物治疗、避免刺激性物质、加强体育锻炼和合理饮食。同时，患者还要定期进行体检，积极配合医生的治疗和指导，保持心情愉悦，减轻压力，提高免疫力，最大限度地减少病情的发展。只有这样，才能更好地控制和管理支气管扩张。