灰指甲，也称为白色念珠菌性甲真菌感染病，由真菌感染引起的指甲病变。它是一种常见的指甲疾病，给患者带来不小的困扰。当灰指甲的病情严重时，指甲可能会脱落，给患者带来更大的痛苦。那么，当你发现自己得了灰指甲指甲要掉下来时，应该怎么办呢？

　　首先，要明确的是，得了灰指甲并不是绝对要掉下来的。许多患者在得了灰指甲后，常常因过度焦虑而加重了病情。事实上，通过合理的治疗，灰指甲是可以得以控制的。

　　中医认为，灰指甲主要是由于体内湿气过重而引起的。湿气积聚在体内，易使真菌滋生繁殖，导致灰指甲的发生。因此，治疗灰指甲，首先要从调理体内湿气入手。

　　中医推荐的治疗灰指甲的秘方，一般是从内外兼治的角度出发。先从内部调理身体，同时外部对患指甲进行局部护理。

　　内部调理方面，可选择清热解毒、祛湿化痰的中药进行治疗。常见的中药有黄连、黄柏、苦参、川贝等。中药可以通过煎煮、炖煮等方式，制成药物汤剂或丸剂进行服用。饮用这些药剂能够帮助调理体内的湿气，净化体内环境，达到治疗灰指甲的效果。

　　外部护理方面，常见的方法是使用中药浸泡、足浴等。将一定剂量的中药煎煮后，浸泡患指甲或足部，能够发挥中药的药理作用，有效杀灭真菌，促进指甲的健康生长。此外，还可以进行局部外敷药物，如月季花、紫花地丁等。这些药物具有疏风祛湿、化痰解毒的作用，对灰指甲也有较好的疗效。

　　除了中医治疗外，平时注意卫生也是预防和治疗灰指甲的关键。保持手脚的清洁和干燥，避免潮湿环境的接触，选择透气性好的鞋袜等，有助于减少灰指甲的发生。

　　注意，以上治疗方法仅为中医传统疗法，不能替代医生的诊断和治疗。在选择治疗方法之前，建议患者先去医院进行专业的检查和诊断，根据具体情况采取相应的治疗方法。

　　总之，对于有灰指甲指甲要掉下来困扰的人群来说，中医秘方是一种有效的治疗方式。通过合理的内外治疗，患者可以调理身体湿气，达到治疗灰指甲的效果。同时，也要注重平时的个人卫生，预防灰指甲的发生。希望本文能对患有灰指甲的朋友有所帮助。