湿疹是一种常见的皮肤病，通常以皮肤瘙痒、红肿、起疱等症状为主。那么，湿疹到底是如何引起的呢？又应该如何治疗呢？本文将详细解答这些问题。

　　首先，湿疹的引起原因多种多样。遗传因素是首要的原因之一。如果一个人的直系亲属有湿疹史，那么他可能更容易患上湿疹。此外，免疫系统异常也是湿疹的重要原因之一。当身体免疫系统受到损伤或异常时，就容易引发湿疹。环境因素也是湿疹发病的重要促发因素，例如气候干燥、空气污染、过敏原等，都可能使人易患湿疹。生活习惯也与湿疹的发生相关，例如不良饮食、睡眠不足、精神压力过大等，也可能是湿疹的导火索。

　　针对湿疹，治疗方法是多样的。首先，要保持皮肤的湿润。干燥是湿疹症状加重的一个重要原因，因此及时补充皮肤所需的水分，可减轻湿疹的症状。可以使用保湿霜、乳液等产品，注意选择无刺激性的护肤品。其次，要根据湿疹的程度和个体差异，选用适合的外用药物。常用的药物包括激素类药膏、抗过敏药膏和抗感染药膏等。然而，使用药物时应遵循医生的建议，并注意药物的不良反应。此外，适当的光疗也是治疗湿疹的一种方法。紫外线疗法能够减轻湿疹的症状，但使用时应注意避免日晒过度，以及注意皮肤的保护。

　　除此之外，改善生活习惯也可辅助湿疹的治疗。注意饮食的均衡，避免辛辣刺激或过敏食物，从而减少湿疹的诱发。保持良好的睡眠习惯和精神状态，有助于提高免疫力。此外，定期锻炼身体，增强体质抵抗力，也有助于预防湿疹的发生。如果病情严重或复发频繁，建议及时就医，寻求专业的医生指导。

　　总的来说，湿疹的发病原因复杂多样，治疗方法也具备一定的多样性。在治疗湿疹时，应根据自身情况采取综合性的治疗措施，并遵医嘱。另外，平时加强自身的抵抗力，改善不良生活习惯，也有助于湿疹的改善和预防。最重要的是，保持积极的态度，相信湿疹是可以被控制和治愈的。