脂肪肝，在现代社会已经非常普遍了。它的发生主要是因为现代人的饮食、作息不规律、热量过剩等原因导致肝脏的代谢功能受到损害，进而导致肝内脂肪沉积而形成脂肪肝。

　　中国传统医学中，茶被视为常用饮品，而且被广泛应用于防治许多疾病。很多人也许并不知道，茶还有助于脂肪肝的预防和治疗。

　　那么，有脂肪肝要喝什么茶才好用呢？

　　一、绿茶

　　绿茶中的多酚类化合物，可以帮助肝脏解毒，而且绿茶中的儿茶素等成分，还可以改善脂肪肝患者的血脂水平，促进体内过多的脂肪和胆固醇分解和代谢，从而起到降脂作用。

　　二、红茶

　　红茶也有助于脂肪肝病人的治疗。红茶可以促进肝内酶的活性，清除体内游离基和自由基，增加肝脏的解毒能力，促进脂肪的分解代谢，预防脂肪肝疾病的发生。

　　三、花草茶

　　某些花草茶，例如菊花茶、甘草茶、夏枯草茶等，可以起到消炎抗病毒的作用，帮助肝脏排毒，保护肝细胞，缓解脂肪肝的症状。

　　四、麦茶

　　麦茶中含有的谷氨酸、谷胱甘肽等成分可以清除体内有害物质，减轻肝脏负担。此外，麦茶还可以促进血液循环，避免脂肪堆积。

　　五、菊花茶

　　菊花茶中含有的黄酮类成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等作用，而且还可以促进肝脏的解毒能力，降低肝损伤，有利于脂肪肝病人恢复健康。

　　总之，对于有脂肪肝的患者来说，平时选择一些适合的茶饮是非常有必要的。当然，茶并不是唯一的治疗方法，患者还要注意饮食搭配，加强锻炼等方面的保养，以帮助肝脏更好的恢复健康。