皮肤过敏是一种常见的疾病，它可以在我们的生活中无处不在。无论是季节变化、气候变化、饮食习惯还是皮肤护理，都可能引发皮肤过敏。那么，皮肤过敏是什么呢？本文将从症状、原因和预防几个方面展开讨论。

　　首先，让我们了解一下皮肤过敏的常见症状。皮肤过敏的症状可以多种多样，包括红肿、瘙痒、刺痛、起泡、脱皮等。当皮肤接触到过敏原物质时，免疫系统就会对其产生过度反应，导致皮肤出现过敏症状。此外，一些人还可能出现头痛、恶心、呕吐等全身症状。这些症状可能会对人们的生活和工作造成一定的影响。

　　那么，引发皮肤过敏的原因是什么呢？皮肤过敏的原因有很多，但最常见的原因之一是过敏原的接触。我们的身体对某些物质过敏，当这些物质与皮肤接触时，就会引起过敏反应。常见的过敏原有花粉、尘mites、动物毛发、染发剂、化妆品等。另外，一些药物、食物和化学物质也可能引起过敏反应。因此，在日常生活中，我们要注意避免与过敏原接触。

　　那么，怎样预防皮肤过敏呢？首先，我们应该了解自己是否容易过敏，避免与过敏原接触，比如过敏性皮炎、湿疹等皮肤疾病患者要注意个人卫生，避免过度清洁也要避免使用刺激性的香皂和洗浴用品。其次，我们应该注意饮食健康，多摄入富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、豆类等，以增强免疫系统的功能。另外，保持皮肤的湿润也是预防皮肤过敏的重要措施之一，可以选择适合自己的护肤品来保护皮肤。

　　总之，皮肤过敏是一种常见的疾病，为了避免症状的发生，我们应该加强对皮肤过敏的了解，注意自我防护和日常护理。对于那些已经出现过敏症状的人来说，及时就医也是非常重要的。只有通过正确的预防和治疗，我们才能让我们的肌肤更加健康。