中耳炎是一种常见的耳部疾病，如不及时治疗，可能会导致听力受损。因此，了解如何判断自己是否得了中耳炎，对于及时就医和保护听力十分重要。以下是五个简单的方法，帮助你进行自我检查。

　　首先需要注意的是耳朵的疼痛感。中耳炎的一个明显症状就是耳部的疼痛，这种疼痛可能是持续的，也可能是间歇性的。疼痛感有时会伴随着耳部的沉闷感或压迫感，如果你常常感到耳部不适，建议尽快就医检查。

　　其次，留意听力的变化。与中耳炎相关的另一个重要症状是听力减退。如果你发现日常生活中总觉得别人说话音量变小，或在嘈杂环境中难以分辨声音，可能需要考虑检查是否患有中耳炎。听力问题不像外伤明显，还需我们时刻保持警觉。

　　第三，观察是否有分泌物流出。当中耳炎加重时，可能会导致耳道内有脓液或其他分泌物流出。这些分泌物通常是黄色或绿色的液体，会有不好的气味。因此，如发现耳朵有异常分泌物流出，请及时看医生。

　　再者，注意伴随症状，如发热。中耳炎常伴随有轻度或中度发热，感到身体发烫、乏力等症状。这些都是在筛查中耳炎时可以关注的指标。发热通常是身体对感染的反应，因此绝不能轻视。

　　最后，检查是否有眩晕或平衡感失常的问题。虽然不如以上几种症状常见，但中耳炎在某些情况下会影响到内耳的平衡功能，导致患者感到头晕目眩或出现平衡障碍。如果发现这种情况，需保持警惕并寻求医疗帮助。

　　综上所述，当你发现自己有以上几种症状时，应尽早联系专业耳科医生进行诊断和治疗，以免病情恶化。记住，及时发现和治疗是保护听力健康的关键。护理好耳部健康，你会感受到生活的更多美妙乐音。