脑血管疾病：深挖病因与危险因素

　　脑血管疾病，包括脑梗死和脑出血，近年来发病率不断提高，严重威胁人类健康。了解其病因及危险因素有助于预防此类疾病。首先，高血压是最大的风险因素之一，长期高血压会加速血管壁的损伤，导致血管硬化和狭窄。其次，高血脂同样不容忽视，它会促使血液粘稠度增加，加速动脉粥样硬化的进程。糖尿病患者因为血糖长期控制不佳，容易引发血管病变。此外，吸烟、饮酒和不健康的饮食（高脂肪、高盐分）也是重要的危险因素。生理性因素如年龄增长和性别（男性风险较高）也会增加患病概率。遗传因素在一定程度上也会影响个体患病风险，如果家族中有类似病史，患病几率会显著上升。控制以上危险因素，对于预防脑血管疾病至关重要。