通过中医调理中风，不仅要注重身体的全面恢复，更要从精神和生活习惯上进行调整。在中医理论中，中风被视为“中脏腑闭塞”或“中经络瘀阻”，通过辨证施治，才能达到最佳疗效。

　　中医调理中风的原则主要包括调气血、疏经络、化痰浊、降火安神。气血不足者，则需增加补气养血的药材；经络瘀阻者，运用活血化瘀药物；痰浊内生应以化痰除湿为主；气火上攻可用清热降火之品。此外，根据患者的具体症状进行个体化治疗，是中医调理中风的关键。

　　中医在调理中风时注重生活方式的调整。患者应保持规律的生活作息，避免情绪过于激动，减少精神压力。同时适当参与户外活动，进行物理疗法，保持乐观愉悦的心情，有助于改善心肺功能，提升体质，减轻中风后的病情。