糖尿病患者想要尝试美味的玉米饼，只要注意制作方法，一样可以做出美味又健康的食品。接下来，我们就来分享一款适合糖尿病患者的玉米饼食谱，保证让你吃得放心，吃得开心！

　　原料：

　　1. 马蹄300克

　　2. 玉米粒100克

　　3. 土豆1个

　　4. 辅料：盐、黑胡椒粉、橄榄油

　　步骤：

　　1. 准备食材： 马蹄洗净后去皮，切成细粒；土豆去皮切块，蒸熟压成泥。

　　2. 炒制食材： 热锅冷油，加入马蹄和玉米粒翻炒。

　　3. 混合食材： 将炒好的玉米马蹄与土豆泥混合，加入适量盐和黑胡椒粉调味。

　　4. 成型： 将调好味的混合物平铺成薄饼状，用保鲜膜包裹，放入冰箱冷藏半小时。

　　5. 煎制： 热锅少油，放入凉好的玉米饼，用中小火慢慢煎至两面金黄即可。

　　这款糖尿病友也能尝试的玉米饼，因其低糖、高纤维的特点，不仅能让糖尿病患者享受美食的乐趣，还能帮助控制血糖。特别适合家常制作，既简单又健康！