中医认为失眠是一个复杂的症状，可由多种原因引起，根据病因、症状及体质的不同，大致可分为以下几种类型。

　　一、心脾两虚型

　　这类失眠可能是由于过度思虑或睡眠环境不佳导致，患者常表现为心悸、健忘、肢体乏力、面色萎黄等症状。

　　二、肝郁化火型

　　情绪波动大或者长期抑郁的患者可能出现这类失眠类型，常见症状包括烦躁易怒、口苦咽干、头痛目赤等。

　　三、脾胃不和型

　　消化不良或是平日饮食不规律的人容易属于此类型失眠患者，主要症状有胃部胀满、食欲不振、嗳气频作等。

　　四、心肾不交型

　　常见于更年期女性或长期精神压力大的人，除失眠外，还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥等症状。

　　五、阴虚火旺型

　　长期熬夜、工作压力大的年轻人较为常见，除了失眠，通常还伴有关节红肿、口燥咽痛、皮肤干燥等症状。

　　六、气血两虚型

　　体质虚弱或经期失血过多可能导致气血两虚型失眠，患者常感到四肢不温、面色苍白、气短懒言等。

　　了解上述不同类型的中医失眠，可以在一定程度上指导自我调理与预防，当然，具体治疗还需在专业医师指导下进行。