中风后遗症给患者的生活带来了诸多不便，但通过科学的护理和治疗，症状可以得到缓解。以下是一些有效方法帮助改善病情。

　　1. 早期康复治疗：中风后，越早进行康复训练，效果越好。可以通过专业的康复师指导，进行肢体功能恢复训练、语言功能训练等。

　　2. 合理饮食：保持低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免高胆固醇的食物，以防血管再次堵塞。

　　3. 适量运动：根据自身条件，适量进行散步、游泳等有氧运动，促进血液循环，增强体质。但需避免剧烈运动，以免加重病情。

　　4. 定期复查：遵医嘱定期复查，监测血压、血糖等指标，以便及时调整治疗方案。

　　5. 保持良好心态：保持乐观积极的心态，避免情绪波动，有助于病情恢复。可以参加一些轻松的社交活动，减轻心理压力。

　　6. 家庭护理：家人应给予足够关心和支持，帮助患者适应日常生活，必要时协助开展康复训练。

　　每个人的具体情况不同，因此请遵循专业医生的建议，制定个体化的治疗和护理计划。