慢性肾炎并非慢性病,完全不需要长期卧床休息,现代医学认为,适当的活动对于慢性肾炎患者来说是有益的,只要遵循医生的具体建议。
慢性肾炎是一种长期影响肾脏功能的疾病。很多患者可能会被告知需要多休息、减少体力活动。确实,在急性肾炎发作期间,适当的卧床休息可能有助于减轻肾脏负担。然而,长期静卧并不被推荐为治疗的一部分,因为这可能会加速肌肉和骨骼的退化、导致血糖升高、引发关节僵硬以及增加血栓的风险。有过一些研究表明,适度的身体活动能够改善肾炎患者的心血管健康及减缓疾病进展。
适度的身体活动应根据个人情况而定,包括年龄、整体健康状况以及肾功能水平。轻度至中度的有氧运动,比如走路、游泳或骑自行车,可以提高心肺功能,降低血压,同时,力量训练也有助于增强肌肉力量,改善身体成分。避免过度劳累,选择那些不会引起严重不适的活动,以保持对身体承受能力有信心。
因此,慢性肾炎患者应与医生和肾病护理团队紧密合作,制定一份个性化活动计划,在活动过程中监测身体的反应,确保既能保持活动带来的好处,又不会加重肾脏的负担。