冠心病是因为动脉硬化导致冠状动脉狭窄或阻塞而引发的心脏疾病，它已经成为威胁人类健康的重要因素之一。想要战胜冠心病，了解它的成因至关重要。

　　前不久，流行病学研究指出，冠心病的发病率呈上升趋势。这不仅仅是因为人口老龄化，更重要的是不良生活习惯带来的健康威胁。心脏病不仅仅是老年人的专属，现代生活的种种压力和不健康习惯也在悄然改变着我们的身体。冠心病的成因复杂多样，主要与遗传、年龄、性别、生活习惯等有关，其中饮食、体重、吸烟与饮酒等生活习惯对冠心病的影响尤为显著。科学表明，高脂肪、高热量的饮食习惯，不仅容易引发肥胖，还会促进动脉粥样硬化的发展，使心脏的血液供应受限，引起冠心病。而肥胖则是冠心病的一个重要风险因素，脂肪不仅增加心脏的负担，还会加重动脉粥样硬化的进程，最终导致冠心病的发生。吸烟会显著增加患冠心病的风险，烟草中的有害物质可引起血管收缩，增加心脏负担，加速动脉粥样硬化的过程。心脏健康需要我们从自身做起，为了预防冠心病，我们要警惕不良生活习惯，保持良好的饮食习惯，维持健康的体重，同时积极戒烟，保持适当的运动，建立一个健康的生活方式，才能远离冠心病的威胁。