痛风患者常被建议减少高嘌呤食物的摄入，除了注意饮食调整，喝什么样的汤对自己有益？本文将介绍几种适合痛风患者的养生汤品，帮助痛风患者通过饮食调节身体。

　　一、黄豆猪蹄汤

　　黄豆和猪蹄都是高蛋白食物，黄豆富含蛋白质、钙及多种微量元素，猪蹄富含胶原蛋白，两者合煮，不但美味，还能促进关节软骨健康，缓解痛风症状。煮制时，猪蹄可先用热水焯一下，去除血水，黄豆提前泡软，两者一同放入锅中，用文火慢炖3小时以上，直至汤水浓郁，喝了既能饱腹，又能缓解痛风不适，是一种非常适合痛风患者的补养汤品。

　　二、番茄鱼片汤

　　痛风患者的饮食原则之一是低嘌呤，而鱼肉是一种优质的低嘌呤食材，特别是含脂肪较少的鱼种。番茄富含维生素C，具有良好的降尿酸效果。两者共煮，不仅能弥补痛风患者日常饮食中的肉类摄入，还能帮助降低尿酸水平，促进尿酸排泄，达到治疗痛风的目的。

　　三、冬瓜鲫鱼汤

　　冬瓜性凉，有利尿消肿的功效，既能帮助降尿酸，又能缓解痛风发病时的关节肿胀、疼痛；而鲫鱼富含不饱和脂肪酸，能软化血管，降低血脂，对痛风患者放低血脂有好处。两者同煮，既能保持营养成分，又能达到促进尿酸排泄、降低关节肿痛的效果。耐心熬制2小时以上，直到汤色清澈，用便是一碗色香味俱全的冬瓜鲫鱼汤。