中风后，许多患者常伴有头痛、眩晕等症状，这些症状往往给患者带来了不少困扰。实际上，通过饮用来自自然界的草本食材熬煮的食疗汤，可以缓解这些不适。接下来，我们就为大家推荐一款中风后适宜饮用的食疗汤——清心降火汤，它不仅能够帮助改善头痛、眩晕症状，还能有效缓解便秘，提升身体的免疫力。

　　清心降火汤是在中医养生理念中，以清心、降火为主要功效的一道汤，通过中饭期间喝它还可以达到清凉解暑的效果。这道汤是由金银花、枸杞子、石斛等食材熬制而成，具有清热解毒、降血压、解肌热、润肺等功效。我们来了解一下这道汤的准备方法和功效。

　　准备材料：

　　- 金银花15克

　　- 枸杞子10克

　　- 石斛10克

　　- 红枣5颗

　　- 冰糖适量

　　具体步骤：

　　1. 金银花、石斛、枸杞子放入砂锅中，加入适量清水；

　　2. 大火煮沸后转小火慢炖20分钟；

　　3. 另起锅水，将红枣去核，加入红枣和适量清水；

　　4. 大火烧沸后转小火慢炖10分钟；

　　5. 关火后将红枣水倒入砂锅中，加适量冰糖搅拌均匀即可。

　　清心降火汤具有以下功效：

　　1. 清心：金银花和石斛能够清热解毒，对热病、头痛、眩晕等症状具有缓解作用；

　　2. 降火：石斛具有降血压的功效，可以缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状；

　　3. 养颜：枸杞子能够养肝明目，对中风后患者视力模糊有一定的改善作用；

　　4. 养胃：红枣能够调和脾胃，改善消化不良、食欲不振等症状。

　　当患者中风后感到不适时，可以尝试饮用清心降火汤。除此之外，日常生活中还应注意调养，适当进行适度运动，保证足够的睡眠，保持愉悦的心情，有助于改善身体状况。希望以上的介绍能让患者更加了解并使用清心降火汤，帮助他们减轻不适，更好地康复。