高血压往往被称为“沉默的杀手”，因为它常常没有明显的症状。了解这些潜在的警告信号，可以帮助您及时发现高血压，从而采取措施保护自己。以下是五个高血压的常见信号，帮助您及早识别问题。

　　1. 头晕或头痛：高血压可能会导致您出现头晕、头痛的情况，特别是在早晨起床时更为明显。这些症状并非高血压的特定表现，但也可能是其他健康问题的症状，因此如果这些症状持续出现，建议寻求医生的建议。

　　2. 视力变化：长期高血压可能导致视力下降或视物模糊，因为在血压升高时，可能会对眼部血管造成损害。

　　3. 耳鸣和心跳加快：高血压可能导致耳鸣，即听到持续性的响声。同时，心跳也会加速，以应对更高的血压。

　　4. 疲劳和虚弱：高血压往往会导致持续性的疲劳感，感觉身体较为虚弱，精力不济。

　　5. 难以集中注意力：高血压可能会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中、记忆力下降等症状。

　　高血压的早期识别对于预防长期健康问题至关重要。如果发现自己出现上述任何警示信号，建议及时就医，以便及早进行血压检测和确诊，并采取必要的治疗措施。平时也要注意健康的生活方式，控制体重，保持适当的运动，健康饮食，以维持血压在正常范围内。