蜂蜜在中医中有着悠久的应用历史，至今仍被广泛用于补充能量、调节身体。蜂蜜的多种功效与使用禁忌你知道多少呢？

　　蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、美容养颜的功效。中医认为，蜂蜜能够补中益气、缓急止痛、解毒调和，尤其对于各种咳嗽、干咳无痰、便秘等症效果显著。蜂蜜中的水溶性抗氧化物质和维生素B6等成分具有延缓衰老、美白皮肤的作用，常用于美容养颜。

　　然而，蜂蜜并不是万能的。蜂蜜必须正确使用才能发挥最大的效用，否则可能会产生不良反应。蜂蜜不可过量食用，也不宜空腹食用。此外，蜂蜜不宜与牛奶、酸奶等乳制品同食，以免产生乳酸，导致消化不良。对于刚做手术的人和肝病患者，蜂蜜的摄入应谨慎，过量摄入可能导致伤口不易愈合或加重肝脏负担。糖尿病患者应避免食用蜂蜜，以免血糖升高，对病情不利。如果食用蜂蜜后出现荨麻疹、瘙痒等过敏症状，要立即停止使用，严重者要及时就医。

　　蜂蜜虽好，但必须合理食用。掌握蜜蜂的功效与禁忌，正确引导蜂蜜的使用，才能让古法蜜方更好地为我们服务。