腹泻是很多人常遇到的问题，中医有多种天然偏方和秘方能够帮助缓解。今天就来分享十个中医止泻的方法，让你轻松摆脱腹泻困扰！

　　1. 菊花茶：菊花具有清热解毒的作用，对因上火引起的腹泻效果明显。每天喝一杯菊花茶，能有效调理肠胃。

　　2. 白术煎汤：白术具有健脾益气的功效，可以帮助改善脾虚引起的腹泻。将白术煎汤后饮用，能够有效缓解腹泻。

　　3. 薏仁水：薏仁有利水消肿、健脾止泻的效果。煮薏仁水喝，对于湿热引起的腹泻有很好的调理作用。

　　4. 大蒜炒黄连：黄连和大蒜一起炒制，可以起到清热燥湿的作用，对于湿热性腹泻有一定的治疗效果。

　　5. 葛根煮水：将葛根煮水饮用，可以改善肠胃功能，对于因胃肠功能失调引起的腹泻有较好的疗效。

　　6. 甘草茶：甘草具有调和诸药、解毒止痛的功效，泡甘草茶饮用，能够帮助缓和肠胃不适，减轻腹泻症状。

　　7. 莲子肉：莲子肉具有止泻的意思，将莲子肉煮水喝，能够有效地缓解因饮食不当引起的腹泻。

　　8. 生姜煮橘皮：生姜具有温中散寒的作用，与橘皮一起煮水，能够缓解因寒导致的腹泻。

　　9. 乌梅汤：乌梅具有生津止泻的作用，用乌梅煮水喝，对于中虚引起的腹泻有很好的调理效果。

　　10. 炒米汤：将小米炒熟后加水煮成米汤是老少皆宜的天然止泻方法，对各种原因引起的腹泻均有一定疗效。

　　注意，以上提到的中医止泻方法应在医生指导下使用。如果腹泻症状持续不减或者伴有其他不适症状，请及时就医，不要仅依赖这些偏方秘方。