心肺虚弱是现代人常见的亚健康状态，中医认为心肺是人体气血运行的重要通道，二者相辅相成，共同维持人体健康。下面我将介绍一种通过中医秘方来调理心肺虚弱的方法，助你恢复健康体质。

　　中医认为，心肺虚弱多因体质弱、长期劳累或情志失调所致。治疗上需调和阴阳，补益气血，方可达到康复的效果。其中有一款经典方子——炙甘草汤，适用于心肺气血不足引起的各种症状，如乏力、心悸、咳嗽等。该方剂由炙甘草、生姜、大枣等多味草药组成，具有补中益气、调和营卫的作用。服用时可煎煮成汤剂，每日服用一剂，连续服用一两个月效果更佳。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也能帮助增强心肺功能。

　　需要注意的是，以上方剂仅为辅助调理，若身体出现严重的心肺疾病，建议及时就医，进行规范的诊断和治疗。此外，服用任何中药前，最好能在专业中医师的指导下进行，以确保安全性和有效性。通过坚持调养，逐渐改善心肺功能，提高身体素质，让我们一起健康起来！