对于寒湿引起的腹泻，中医提供了一些有效的秘方。这种腹泻通常表现为排出大便时伴有腹痛，且身体感觉寒冷、四肢冰冷等症状。下面将介绍几款常用的中药方剂，希望能为您缓解症状带来帮助。

　　1. 桂枝茯苓丸：此方含有桂枝、茯苓等成分，适用于因寒湿导致的腹泻，能够温经散寒、利水化湿。服用时应注意个体差异，最好在专业中医指导下使用。

　　2. 附子理中汤：此方以附子为主药，辅以人参、白术等，甘温补脾肾，适合于阳气不足引起的寒湿腹泻。服用时注意剂量不宜过大，避免中毒。

　　3. 香砂养胃丸：香砂养胃丸含有木香、砂仁等药物，能够温中和胃，有助于调节胃肠功能，改善因寒湿引起的胃肠道不适。适用于脾胃虚寒引起的腹泻。

　　4. 藿香正气散：藿香正气散能散寒化湿、理气和中，对于由外感寒湿引起的腹泻尤为有效。使用时注意调整个人体质与方剂配比。

　　5. 温胆汤：温胆汤可清热化痰、和中健脾，适用于脾虚湿盛导致的腹泻。这个方剂需在医生指导下根据个人情况制作。

　　以上提供的方剂虽然具有一定的有效性，但每个人的具体情况不同，因此在使用上述方法前，建议先咨询专业中医师，了解自己的具体体质和病因，从而选择最适合自己的治疗方法。同时，在调养期间应注重调整生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，保持积极乐观的心态，以辅助治疗和康复。