中医科普
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常见的睡眠障碍你了解多少？
失眠是指无法入睡或睡眠中途醒来，严重影响了夜间休息，导致白天精神不振、反应迟钝等情况。作为一种常见的睡眠障碍，失眠问题逐步成为困扰着大部分人的难题。除失眠外，还有许多其他睡眠障碍。以下是一些常见的睡眠[2023-08-08]
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中医诊断：血虚导致失眠的症状及治疗方法
中医认为，睡眠不仅是人体休息，更是吸收营养和恢复体力的重要过程。但是，许多人都会遇到失眠这一问题，尤其是在快节奏的现代生活中，失眠的情况更加普遍。中医认为，失眠可能与身体虚弱有关，其中血虚是一种常见的[2023-08-08]
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如何预防脂肪肝？饮食注意事项详解
随着现代人生活方式的变化，脂肪肝已经成为一种常见的慢性疾病。脂肪肝在不同的年龄段都有可能发生，而且对人体健康造成的危害也不容小觑。因此，我们有必要了解如何预防脂肪肝。本篇文章将介绍脂肪肝的相关知识，以[2023-08-08]
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如何治理好脂肪肝？打破“肝不好治”的误区
脂肪肝，是指肝脏内积聚的脂肪含量增加，常常是无症状或轻微不适，如果不及时治疗，严重会导致肝硬化、肝癌等疾病。虽然脂肪肝的发病率在不断升高，但很多患者却认为“治不好”，等到严重了才会去医院治疗。中医认为[2023-08-08]
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失眠了要强制入睡吗？
失眠是很多人都经历过的问题，特别是在经历了一些压力和焦虑之后。当然，不同的人表现出来的失眠情况也是不同的。有些人可以很快入睡，但是凌晨醒来无法入眠；还有一些人则是很难入睡，甚至整晚都无法入眠。如果你已[2023-08-08]
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多吃这些食物能有效改善脂肪肝，让你轻松拥有健康身体
脂肪肝在现代成为了一种很常见的疾病，据统计，全球超过20%的人群患有脂肪肝病。它会让肝脏的组织压缩，导致代谢障碍，容易引发各种严重疾病。所以，如何预防和改善脂肪肝成为人们关注的热点话题。在中医里，通过[2023-08-08]
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脂肪肝：病因解析和中医治疗方法
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，特征为肝细胞内积聚了大量脂肪，导致肝脏出现肝功能异常和削弱免疫力等病症。常见的病因包括以下几点：1.饮食因素。现代人饮食过于精致和高热量，容易导致肥胖和血脂异常等病症，从而[2023-08-08]
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常吃干桑葚能治疗失眠？中医告诉你！
现代生活压力大，失眠成为常见病症之一。虽然药物治疗也有一定效果，但是药物有副作用，而且容易上瘾。近年来，一些中医学家提出了吃干桑葚治疗失眠的方法，那么这个方法真的有效吗？下面就为大家介绍一下干桑葚的功[2023-08-08]
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如何让脂肪肝加重？中医告诉你！
脂肪肝是当脂肪在肝脏内堆积超过正常限度时发生的一种病变，可能会导致肝硬化和肝功能不全等严重后果。脂肪肝是一种潜在的健康危险，但是你知道吗？一些常见的习惯和生活方式可能会使脂肪肝加重，这有助于帮助您了解[2023-08-08]
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有脂肪肝更要吃早餐
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝细胞内积聚了大量脂肪，导致肝脏炎症反应和纤维化。很多人认为只有酗酒和肥胖的人才会得脂肪肝，但其实不是这样的。长期不规律饮食、吸烟、高脂饮食、缺乏运动等生活习惯[2023-08-08]