中医科普
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如何有效改善失眠症状？中医给你解决方案！
失眠是一种常见的睡眠障碍，它会干扰你的正常日常生活，给身心健康带来负面影响。根据中医理论，失眠是由于人体阴阳失调、气血运行不畅所致。那么，如何从中医角度有效缓解失眠症状呢？下面为大家介绍几种中医方法。[2023-07-31]
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合理饮食降低脑梗风险，上桌这些食物让你轻松进食
脑梗是由于脑血管疾病引起的一种常见病，症状严重会导致部分瘫痪，言语障碍等症状。由于脑梗是缺氧造成，所以对于控制高血压、血脂等疾病尤其重要。合理饮食是降低脑梗风险的重要手段之一，下面我们就来盘点一下脑梗[2023-07-31]
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失眠的人可以食用松茸汤吗？
首先，我们需要明确什么是失眠。失眠是指无法获得充足睡眠或睡眠质量下降的情况。这种症状会让人感到身心疲惫、精神不振，影响日常生活和工作，严重的情况甚至会对身体造成损伤。针对失眠症状，中医有诸多治疗方法。[2023-07-31]
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糖尿病千万别吃三种蔬菜
糖尿病是一种非常常见的疾病，它的患病率随着人类生活质量的提高而不断上升。当人体患上糖尿病后，就需要开始控制饮食，避免食用一些对身体有害的食物，以免加重病情。本篇文章将介绍三种不适合糖尿病患者食用的蔬菜[2023-07-31]
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秋季注意预防，防控胃肠疾病
秋季气温下降，气候干燥，是胃肠疾病高发季节。中医学认为，秋季是“金”季，肺主气，肾主水，肝主疏泄，大肠主导，故在秋季易出现胃肠疾病。预防控制秋季胃肠疾病，可从以下几个方面入手。1.合理饮食：饮食原则是[2023-07-31]
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如何预防脑梗？三个罪魁祸首你知道吗？
脑梗是指由于脑血管病变引起的脑部供血不足而导致的缺血性卒中，是中老年人常见的一种疾病。脑梗发生后，患者常常会出现失语、面部肌肉麻木、肢体无力等症状，甚至危及生命。为了保护自己的大脑，我们应该多注意一些[2023-07-31]
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失眠喝枣仁汤有用吗？
失眠是很多人都面临的问题，它会影响到我们日常生活的各个方面。为了缓解失眠，人们尝试了许多方法，其中有一个古老的中药食疗方——喝枣仁汤。那么，失眠喝枣仁汤有用吗？它是如何缓解失眠的？首先，我们来了解一下[2023-07-31]
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血管狭窄如何补充营养
随着现代生活方式的改变，越来越多的人受到血管狭窄的威胁。血管狭窄指的是血管内腔变窄或阻塞，导致血液循环受到影响。长期以来，饮食习惯一直是预防和治疗血管狭窄的重要手段之一。如何通过饮食来补充营养，预防和[2023-07-31]
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咳嗽五种起因是什么原因详解
咳嗽作为一种机体的自我保护机制，在日常生活中时常出现。咳嗽不仅影响着我们的生活质量，还有可能预示着一些严重的疾病。那么，咳嗽到底是什么引起的呢？首先，感冒是导致咳嗽的最常见原因之一。感冒病毒会进入人体[2023-07-31]
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哪些食物可以治疗脑梗？
脑梗通俗来说就是大脑血管阻塞造成的一种疾病，所以保持血管的通畅对于治疗脑梗非常关键。中医认为，“病从口入，药从口出”，正确的饮食可以起到治疗疾病的作用。以下是一些可以治疗脑梗的食物。一、黑豆——祛风除[2023-07-31]