中医科普
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失眠？来一份食谱，让你睡得好！
失眠是一个非常普遍的问题，许多人早晚都会有失眠的经历。失眠的表现主要是入睡困难、睡眠质量下降甚至完全失眠。每个人的失眠原因不同，但是在日常饮食中的调节对于改善失眠很有帮助。中医认为，食物中含有大量的营[2023-07-21]
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紫菀和款冬花能治咳嗽吗？中医专家告诉你！
咳嗽是一种常见症状，除了慢性疾病导致的长期咳嗽外，短期咳嗽也会伴随着感冒等疾病出现。如何缓解咳嗽成了人们关注的焦点，而中药中的紫菀和款冬花被广泛地用于治疗咳嗽，是否真的有效呢？下面我们请中医专家给大家[2023-07-21]
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中医咳嗽分类：不同类型咳嗽的治疗方式
咳嗽是一种较为常见的症状，它发生的原因十分多样。中医学将咳嗽分为多种类型，每种类型的治疗方式也不尽相同。下面介绍常见的咳嗽类型及其治疗方法。一、寒咳寒咳患者的病因主要是风寒外袭，表现为咳嗽伴有清冷口干[2023-07-21]
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失眠的解药——合理饮食结构
失眠，是常见的睡眠障碍症状，严重影响睡眠质量，降低身体的抵抗力，不仅影响工作生活，还会带来身心健康隐患。中医认为，失眠常见的原因有内在因素和外在因素，饮食有很大关系。合理的饮食结构可以帮助调节身体的阴[2023-07-21]
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胃肠疾病怎么办？中医告诉您应该吃什么！
胃肠疾病是指各种胃肠道功能紊乱或结构损伤疾病，如胃炎、胃溃疡、肠胃炎等等。这些疾病会给人的身体健康带来很大影响，而这时就需要通过调理饮食方式对症治疗。那么，中医治疗胃肠疾病究竟能够使用哪些食物呢？1.[2023-07-21]
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蜂蜜能治失眠吗？揭秘蜂蜜的神奇功效
失眠是很多人都会遇到的问题，长期失眠会影响生活质量，严重的甚至会导致精神问题。为解决失眠问题，很多人尝试了各种方法，蜂蜜就是其中一种备受关注的自然疗法。那么，蜂蜜是否真的能治失眠呢？下面我们逐一探究。[2023-07-21]
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胃肠疾病大揭秘：中医视角下的预防与治疗
胃肠道是我们身体消化营养、吸收水分和排泄废物的重要器官。但是，由于生活、工作压力和饮食习惯等不良习惯的影响，很多人患上了各种胃肠道疾病。中医学认为：人体每个器官都具有相应的脏腑经络和气血运行规律，胃肠[2023-07-21]
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失眠易惊醒，中医辩证依据详解
失眠是一种常见的病症，患者表现为入睡困难、睡眠质量差以及早醒等现象。同时，失眠还会导致易惊醒，影响患者的情绪和生活质量。中医认为，失眠易惊醒与人体的阴阳失衡或者脏腑功能紊乱有关。中医辨证分析根据中医理[2023-07-21]
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血管狭窄是饮食问题吗？
随着现代人们生活水平的提高，高脂肪、高盐分、高糖分等不良饮食习惯已经成为了现代人们血管狭窄的罪魁祸首。对于血管狭窄，很多人都有不同的认识，仅仅停留在“堵塞”的阶段，却忽略了其产生的原因，而如今，随着医[2023-07-21]
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失眠引起身上疼痛，中医如何治疗？
“黑眼圈深深的嵌进她的黑眸里，上下露出的白眼珠子只剩一丝残留。连日的失眠让她的身体透支，全身的关节、筋骨仿佛被拧伸弯曲，每一个动作都会被她的痛楚夹击。这场孤独的失眠狂欢，让她变成了彻头彻尾的胆小孩，唯[2023-07-21]