糖尿病和肾脏疾病是世界性的公共卫生问题，糖尿病是肾脏疾病的重要原因。对于糖尿病肾病患者，科学合理的运动能够帮助调节血糖、降低血压、减少体重、增强心肺功能，但运动强度和方式应该因人而异，充分考虑个体差异和病情变化。

　　首先，糖尿病肾病患者在运动前，需要进行身体检查，以便确定运动方案，评估运动的安全性。同时，患者应该了解运动对血糖的影响，以便于在运动前、运动中、运动后合理调整饮食和药物治疗，避免运动引发饥饿或低血糖等不良反应。

　　其次，对于糖尿病肾病患者，适宜的运动方式包括有氧运动和力量训练。有氧运动主要指的是步行、慢跑、游泳、骑自行车等有节奏的运动，力量训练主要指的是通过举重、弹力绳等方式增加肌肉质量和力量的运动。每周应该进行3-5次有氧运动，每次20-60分钟，运动强度应该适中，即在透气、口渴但可以说话的范围内；每周应该进行2-3次力量训练，每次20-60分钟。但需要注意的是，新手应该逐步增加运动量和强度，避免过度劳累和运动损伤。

　　最后，糖尿病肾病患者在运动过程中应该注意饮食和身体状况的变化。例如，运动后应该尽快进食，避免低血糖的发生；同时，对于晚期糖尿病肾病患者、高血压、心血管疾病等患者，需要特别注意运动时的心率、血压等生命体征变化，避免运动过程中发生意外情况。

　　总之，对于糖尿病肾病患者来说，科学合理的运动方案可以帮助患者控制病情、提高身体素质、提高生活质量。但前提是必须针对个体情况、病情变化，制定科学合理的运动方案，避免不必要的健康风险。