透析失眠症是指因透析治疗导致的失眠症状，阻碍患者休息，严重影响生活和治疗效果。对于透析失眠症，西医药物治疗效果不佳，而中医治疗则取得了很好的成效。本文将从中医角度介绍透析失眠症的调理方法，希望对透析患者缓解失眠症状有所帮助。

　　一、调节饮食

　　中医认为失眠与气血不足、心阴虚、肝肾不足等有关。透析患者长期处于饮食控制状态，容易导致营养不良，进而对身体的阴阳平衡产生影响，影响患者的睡眠质量。因此，对于透析患者来说，均衡饮食非常重要。建议患者在摄入足够优质蛋白的同时，每天摄入一定量的水果、蔬菜、粗粮等食材，在满足营养需求的同时，也能调节阴阳平衡，改善失眠症状。

　　二、调节睡眠

　　透析与失眠症都会对人体产生压力，因此如何在压力下调节睡眠，缓解身心疲惫也是很重要的一环。中医认为睡前应该清淡饮食、少饮水、不要过度兴奋，让身体逐渐放松进入睡眠状态。同时建议患者每天定时上床睡觉，形成规律的睡眠习惯，减少充电。

　　三、运用中医药

　　中药治疗可以缓解失眠症状，但需谨慎，避免对肾功能产生不良影响。如果选择食疗，患者可以试试中草药煮饮，在医生的建议下，选用具有滋阴补肾作用的中药材，如首烏、黃精、菟丝子等，通过中药调理能改善失眠症状、消除疲劳。

　　综上，中医治疗透析失眠症可减少药物副作用，安全有效改善患者的睡眠质量。除了中医治疗建议外，在日常生活中还应注意生活规律，积极参加运动、放松心态，更有助于调节睡眠问题。