失眠症是一种常见的睡眠障碍，它会严重影响一个人的身体健康和心理状态。很多人会选择药物来治疗失眠症，但是这些药物有副作用，而且长期使用容易上瘾。那么，在中医的眼中，有哪些茶能够治疗失眠症呢？

　　首先，当我们谈论失眠症的治疗时，必须注意到失眠症的原因。中医认为失眠症有多种原因，例如肝郁、心悸、气滞、痰热等。因此，我们需要根据个人的情况来选择适合自己的茶。下面是一些常见的茶和它们的作用：

　　1. 绿茶：绿茶是一种被广泛认为有益于健康的饮品，它含有多种活性成分，例如儿茶素、茶氨酸和咖啡因等。这些成分可以舒缓神经，帮助缓解失眠症的症状。

　　2. 菊花茶：菊花茶是一种在中国被广泛饮用的传统饮品，它具有清热解毒、凉血降火等作用。如果你的失眠症是由于实火或者上火引起的，菊花茶是一个不错的选择。

　　3. 桑叶茶：桑叶茶具有清热解毒、降血脂、清肺化痰等作用，如果你的失眠症是由于热毒所致，桑叶茶就是一个值得尝试的茶。

　　4. 金银花茶：金银花茶具有清热解毒、清热解暑等作用，它不仅可以治疗失眠症，还可以预防感冒和其他疾病。

　　需要注意的是，中医治疗失眠症，不是一般意义上的简单选择茶品饮用，同时还应注意保持良好的睡眠习惯。例如，不要在睡前过度疲劳、不要过度饮用刺激性饮料、不要在睡前看电子屏幕、不要在睡前吃过多或者过少等等。

　　总之，中医治疗失眠症是一个全面的过程，需要我们从多个方面入手，治理症状的同时找出病因，从而达到治疗失眠症的目的。这里提供了一些茶品供大家参考，但是，如果出现了严重的失眠症状，还是需要去医院寻求专业的帮助。