心律失常是指心脏节律发生异常，失去规律性而产生的一种病症。心律失常的主要症状是心跳过快或过慢、心悸、头晕等，严重时还可能导致心力衰竭或猝死等危险情况。因此，治疗心律失常的同时，也要注意保持健康的生活方式和预防情况加重。

　　心律失常加重的原因主要有以下几个方面：

　　1.负面情绪或压力过大

　　当一个人处于负面情绪或剧烈的精神压力下时，常常会感觉到胸闷、呼吸急促，这会直接影响心率的规律性，从而诱发心律失常。因此，保持心情愉悦、控制情绪，是预防心律失常的有效方法。

　　2.饮食不当

　　饮食不当也是导致心律失常加重的一个因素。如过度饮酒、饮料、咖啡等刺激性食物，以及咸、腥、辛辣等食物，都会过度刺激心脏，使心跳加快，从而诱发心律失常。

　　3.疾病的存在

　　如果患者同时存在其他疾病，如冠心病、高血压等，这些疾病的存在会加重心脏的负担，从而诱发心律失常。因此，在治疗心律失常的同时，也需要注意针对性地治疗其他疾病。

　　4.药物不当

　　有些药物会影响心脏的节律，从而引起心律失常。如利尿剂、镇痛药等，这些药物应该经过医生指导和严格控制，以免对身体产生不良影响。

　　心律失常是一种常见的心脏病，如果不及时治疗和预防，会给人身体健康带来风险，严重时还会危及生命安全。因此，保持健康的生活方式、注意调节情绪、合理饮食、有针对性地治疗其他疾病，以及药物的正确使用，都是预防和缓解心律失常的有效方法。同时，患者也需要定期检查，定期接受医生的评估和治疗，以保持身体的健康。