痛风是一种由高尿酸血症引起的风湿性疾病，其主要症状是关节炎性疼痛和痛风石形成。由于痛风患者的尿酸代谢失调，他们的饮食习惯对于疾病的管理至关重要。

　　以下是痛风患者应避免的食物：

　　鱼子酱和其他含嘌呤的食物，例如动物器官（肝、脏、肾等），肉干、鸟类（鸭、鹅、火鸡等），海鲜（虾、蟹、贝壳等）和肉汤都应该避免。

　　多吃蔬菜和水果，特别是高维生素C的水果，如柑橘、草莓、甜椒和葡萄，都是有益于痛风患者的饮食。

　　可以多喝水或茶水，尤其是柑橘类水果茶，以利于尿酸的排泄。

　　少吃富含糖分和动物脂肪的食品，例如糖果、甜点、饮料、牛肉、羊肉、猪肉和肥肉等，这些都会增加嘌呤的含量。

　　饮酒必须谨慎，有酒精中毒氧化风险，酒精病影响肝脏的正常代谢，从而增加了尿酸的浓度。

　　总之，饮食习惯对于痛风患者的管理极为重要。痛风患者应当根据饮食禁忌，选用适合自己的营养搭配，配合医生治疗，以期达到预防和缓解痛风的目的。