哮喘是一种慢性疾病，会导致呼吸道炎症和痉挛，使呼吸变得困难。为了管理和缓解哮喘症状，除了药物治疗外，饮食也是非常关键的一部分。然而，有一些食物可能会加重哮喘症状，因此患者需要注意避免以下七种食物：

　　1. 乳制品：乳制品中的乳糖和乳蛋白可能会引发呼吸道反应，对哮喘患者不利。可选择替代品，如豆奶或植物性奶制品。

　　2. 海鲜：海鲜中的亚硫酸盐可以刺激呼吸道，导致呼吸困难。哮喘患者应特别注意避免贝类和鱼类。

　　3. 鸡蛋：鸡蛋是常见的过敏原之一，对哮喘患者来说，食用鸡蛋可能会导致呼吸道痉挛和过敏反应。

　　4. 坚果：坚果中的油脂酸和亚硝酸盐可能会诱发哮喘症状。特别是对于那些对坚果过敏的患者，应避免食用。

　　5. 食品添加剂：某些食品添加剂，如亚硝酸盐和焦磷酸盐，可引发呼吸道痉挛。读取食品标签，避免含有这些添加剂的食品。

　　6. 糖分高的食物：高糖饮食与哮喘发作的频率和严重程度相关。哮喘患者应尽量减少摄入含糖量高的食物和饮料。

　　7. 加工肉类：加工肉中常含有亚硝酸盐和硫酸盐，并且常用于增加肉类的口感和保存期限。这些物质可能会加重哮喘症状，所以哮喘患者应选择新鲜的或无添加剂的肉类。

　　除了避免以上七种食物外，哮喘患者还可以通过饮食来增加维生素C和维生素E的摄入，这些维生素有助于减轻哮喘症状。

　　然而，需要注意的是，每个人的体质和对食物的反应是不同的，有些人可能对以上食物不敏感。因此，最好的方法是根据自身的体验和专业医生的建议来管理和控制哮喘症状。

　　总结起来，哮喘患者应该避免乳制品、海鲜、鸡蛋、坚果、食品添加剂、高糖食品和加工肉类。同时，增加维生素C和维生素E的摄入，有助于减轻哮喘症状。记住，饮食只是管理哮喘的一部分，与您的医生合作，制定适合您的个性化治疗计划，才是最重要的。