荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其特点是皮肤出现红肿丘疹和剧痒。有些人却总是频繁地患上荨麻疹，给他们的生活带来很多不便。那么，为什么会出现总是起荨麻疹的情况呢？

　　首先，一些基因遗传因素可能是导致频繁荨麻疹的原因之一。许多研究表明，荨麻疹的发生与人体免疫系统的异常反应有关，而这种异常反应很可能与个体的基因有关。如果某个人携带有与免疫系统相关的突变基因，那么他们就更容易出现过敏性反应，引发荨麻疹的机会也会大大增加。

　　其次，环境因素对于荨麻疹的发生也起着重要作用。例如，气候变化、热、湿、寒冷等都可能触发荨麻疹的发作。此外，一些特定的物质也可能引起过敏反应，导致荨麻疹发生。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等。如果一个人居住在环境中，接触到这些过敏原的机会比较多，那么他们患荨麻疹的风险也会增加。

　　另外，内部因素也可能是引起总是起荨麻疹的原因之一。一些内分泌紊乱、消化系统问题、免疫力下降等情况，都可能导致荨麻疹的频繁发作。例如，一些人可能患有甲状腺问题或消化系统疾病，这些问题会直接影响免疫系统的正常功能，导致过敏反应更容易发生。

　　如何解决总是起荨麻疹的问题呢？首先，我们需要寻找并排除潜在的过敏原。如果我们能够识别并避免接触到引发过敏反应的物质，就能够减少荨麻疹的发作次数。此外，在天气变化或环境条件恶劣的情况下，我们应该采取保护措施，例如穿着适当的衣物，保持皮肤的清洁和湿润，以减少过敏反应的机会。

　　其次，我们应该保持良好的生活习惯和健康饮食。合理的饮食结构和充足的营养摄入可以增强免疫系统的功能，减少过敏反应的可能性。此外，有氧运动、良好的睡眠和减少压力等也有助于增强免疫力，减少荨麻疹的发作。

　　最后，如果荨麻疹的情况严重且无法通过改变生活习惯得到控制，那么就应该寻求专业医生的帮助。医生可能会根据个体病情，采取药物治疗或皮肤光疗等手段，以减轻症状和控制疾病的进展。

　　总之，总是起荨麻疹可能是多种因素综合作用的结果。了解导致荨麻疹的原因，采取相应的措施进行预防和治疗，可以有效降低荨麻疹发作的频率和严重程度，提高生活质量。