风湿性关节炎是一种慢性的自体免疫疾病，常见于成年人，尤其是中老年人。它以关节疼痛、僵硬和肿胀为主要症状，严重影响患者的生活质量。那么，你是否曾想过，我们怎样才会得上风湿性关节炎呢？

　　首先，年龄是一个重要的因素。随着年龄的增长，我们的关节逐渐衰老，软骨组织开始退化。由于软骨对关节的保护作用逐渐减弱，关节之间的摩擦增加，这就为风湿性关节炎的发生提供了条件。

　　其次，遗传因素也在一定程度上决定了我们是否易患风湿性关节炎。如果你的家族中有人患有这种病，那么你患病的风险就会增加。基因的作用使得某些人的免疫系统易于攻击自身的关节，从而导致炎症和损伤的发生。

　　此外，生活方式也是影响风湿性关节炎的重要因素之一。久坐不动、长时间保持同一姿势或者过度疲劳都会增加关节的负担，容易诱发关节炎的发生。保持适当的体重、规律的运动、合理的休息是预防风湿性关节炎的重要措施。

　　此病与环境因素也有一定关联。比如长期暴露在潮湿寒冷的环境中，关节的血液循环不良，季节性疼痛就会增加。而且，吸烟也是风湿性关节炎的诱因之一。尼古丁会损害关节软骨的新陈代谢，损伤软骨细胞，从而加剧炎症反应。

　　风湿性关节炎是一种不可逆转的病变，但我们可以通过积极的治疗和保健来减轻症状、延缓病情发展。物理疗法如热敷、理疗等可以缓解关节僵硬与疼痛；合理的运动和适当的体重控制有助于减轻关节负担；药物治疗可以减轻疼痛和控制炎症反应。

　　总结起来，风湿性关节炎是一种与年龄、遗传、生活方式和环境等多个因素相关的疾病。了解这些因素对我们防范和治疗疾病至关重要。如果你或者身边的人患有这种疾病，一定要积极寻求专业医生的帮助，并采取适当的措施，保持积极乐观的心态，与疼痛相争斗，重获健康和快乐的生活。