带状疱疹是由水痘病毒引起的一种传染病，通常会出现在躯干的一侧，形成带状疱疹的皮疹。除了遵循医生的治疗方案外，合理的饮食也可以帮助改善患者的症状和促进康复。在饮食上，我们应该注意下面的事项。

　　首先，保持均衡的营养是非常重要的。良好的营养摄入可以增强免疫力，加速伤口的愈合。在饮食中应该包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、蛋类、豆类及奶制品。另外，多摄入富含纤维的蔬菜和水果，有助于促进肠道蠕动，有利于排毒。

　　其次，避免刺激性食物。刺激性食物会使疱疹部位的症状加重，疼痛和瘙痒感更加明显。在饮食中应尽量避免辛辣食物、酒精、咖啡、浓茶等，因为它们会刺激胃肠道，加重炎症反应，导致患者的症状加重。

　　此外，要注意维生素的补充。维生素对改善免疫力、促进愈合都非常重要。患者可以酌情增加维生素C和维生素E的摄入，它们具有抗氧化和促进伤口愈合的作用。可以食用一些橙子、柠檬、芒果等富含维生素C的水果，或者适量摄入一些富含维生素E的坚果、鳄梨（也叫牛油果）等。不过，维生素的补充应通过食物来进行，以避免摄入过量导致的不良反应。

　　最后，养成良好的饮食习惯也是很重要的。遵循规律的饮食时间，不暴饮暴食，保持适度的运动与休息，这些都可以帮助身体恢复和康复。同时，避免生冷食物和油腻食物，以免刺激胃肠道，引发其他不适症状。

　　总之，得了带状疱疹后，饮食的合理安排对于患者的康复起到积极的作用。保持均衡的营养摄入，避免刺激性食物的摄入，适量的进行维生素补充，以及培养良好的饮食习惯，这些都是在饮食方面需要注意的地方。当然，针对不同患者的具体情况，应该根据医生的指导来进行饮食的安排，以获得更好的康复效果。