中风，又称脑卒中，是一种常见的神经系统疾病，严重威胁着人们的生命健康。在中风发作之前，身体会发出一些前兆信号，如果能够及时识别并采取有效措施，就能够有效预防中风的发生。

　　中风前兆症状多种多样，其中包括突发性头痛、视力模糊、言语不清、肢体无力、面部表情不对称等。这些症状往往出现在中风发作前几分钟到几小时内，是身体在发出求救信号。如果出现这些症状，应该立即就医，以免延误最佳治疗时机。

　　中医认为，中风是由于脑部气血运行不畅，导致脑部供血不足或出现血栓形成而引起的。因此，预防中风的关键在于调理气血、保持心血管健康。平时可以通过良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等来预防中风的发生。

　　总之，中风前兆是身体发出的警示信号，我们应该重视并及时采取措施。通过了解中风前兆及症状，加强自我保健意识，可以有效降低中风的发病率，保障自身健康。希望每个人都能够关注自身健康，预防中风，远离疾病的困扰。