心律失常是一种常见的心脏问题，通常不会引起太多人的重视。但若不及时治疗，它可能会对健康造成严重影响。如何判断自己是否患有心律失常呢？以下是几个常见的心律失常迹象及注意事项。

　　首先，心悸感可能是心律失常的信号。如果你有不正常的心跳感觉，感觉心脏跳动异常快、慢或间歇，就要引起注意。其次，胸痛和呼吸困难也可能是心律失常的症状，这需要特别警惕。疲劳、烦躁以及头晕等非特异性症状也可能与心律失常有关。

　　即使你没有任何症状，也有可能患有心律失常。因此，定期进行心脏健康检查非常重要。此外，维持健康的生活方式，如保持适当的体重、避免酒精和咖啡因、定期锻炼以及戒烟，可以降低患病风险。

　　如果你觉得自身可能存在心律失常倾向，建议尽早去医院进行详细检查。医生可以通过心电图和其他诊断工具，进一步确认你的心脏状况。记住，早期发现和治疗是预防心律失常严重后果的关键。