脑梗是一种常见的脑血管疾病，合理饮食对康复至关重要。对于脑梗患者来说，合理选择水果不仅能够获取丰富的维生素和矿物质，还能起到降低血液粘稠度、改善血液循环的作用。那么，脑梗常用的水果有哪些呢？

　　橙子，富含维生素C和膳食纤维，可以帮助降低血液中的胆固醇含量，促进血液循环，对于预防和改善脑梗很有帮助。另外，橙子中的柚皮苷具有一定的降脂作用，能够促进血管扩张，因此非常适合脑梗患者食用。

　　苹果，含有大量的维生素和矿物质，特别是钾元素能够帮助维持体内电解质平衡，促进心脏健康。同时，苹果中的多酚类物质还具有抗氧化作用，能有效清除自由基，改善脑部血液循环，预防脑梗发生。

　　猕猴桃，含有丰富的维生素C、E和多种维生素矿物质，能有效降低血液黏稠度，改善血管弹性，对预防脑梗具有积极意义。此外，猕猴桃中还含有的维生素E可以保护心脑血管健康，促进血液循环，使心脑血管疾病得到改善。

　　香蕉，富含钾元素，可以帮助降低血压，有助于改善脑部血液循环，预防脑梗。此外，香蕉中的膳食纤维能够帮助降低胆固醇，保护心脏健康。

　　蓝莓，不仅色彩诱人，而且营养价值极高。蓝莓富含黄酮类化合物和花青素，具有强大的抗氧化和抗炎作用，能够有效降低血液中的胆固醇含量，改善心脑血管健康，预防脑梗。

　　综上所述，脑梗患者可以选择橙子、苹果、猕猴桃、香蕉和蓝莓等水果，以帮助改善血液循环、降低血液粘稠度、预防脑梗的发生。但同时也要注意，患者在食用时应控制好摄入量，并在医生指导下进行合理的饮食搭配，以达到最佳效果。