通过高血压的征兆有哪些？很多人心存疑惑。其实，高血压作为一种常见的慢性病，其早期征兆并不明显，常常被称为“沉默的杀手”。那么，如何通过一些常见的征兆来识别高血压呢？

　　血压在正常情况下应该维持在一个稳定的范围内，一般成人高压（收缩压）在90-140毫米汞柱，低压（舒张压）在60-90毫米汞柱。若超过这些数值，便意味着您的血压偏高，应引起关注。以下是高血压常见的征兆：

　　1. 头痛：特别是早晨起床时，可能会感到后脑勺或头部两侧的疼痛，这种疼痛可能会让您难以分辨是高血压导致的，还是其他原因。

　　2. 疲劳：即使休息充分，仍会感到异常疲倦，即使轻体力活动也会感到不支。

　　3. 心跳加快：高血压会影响心脏的泵血效率，导致心跳加速，即使在平静的状态下，也可能会感觉到心跳异常快速。

　　4. 耳鸣：高血压可能导致小血管功能障碍，进而引发耳鸣现象，这种耳鸣会时有时无，特别是在血压突然升高时更为明显。

　　5. 视力模糊：高血压会损伤眼部的小血管，影响视力，特别是远处的物体看不清楚，或者突然出现视物重影等情况。

　　6. 鼻出血：高血压可能导致鼻腔内小血管破裂，进而引起鼻出血，此外，高血压也会导致其他部位的小血管更容易破裂出血。

　　如果您或您身边的人出现了上述症状，应尽早进行血压监测，并咨询专业医生。及时发现和治疗高血压，可以有效预防心脑血管疾病等严重并发症的发生，提高生活质量。