肾病综合症是一种常见的肾脏疾病，患者常常面临肌酐升高的困扰。中医养生学认为，肾病综合症肌酐升高是肾脏功能失调的表现，而中医药可以通过调理身体内部的阴阳平衡，改善肾脏功能，从根本上降低肌酐水平。

　　首先，中医强调饮食调理。患有肾病综合症的患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激肾脏。同时，多食用一些有益于肾脏健康的食物，如黑豆、黑芝麻、山药等，有助于滋补肾气，促进肾脏功能的恢复。

　　其次，中医强调情志调理。情志是影响人体健康的重要因素之一，过度的情绪波动会导致肾脏功能紊乱，进而影响肌酐水平。因此，患者应保持心情舒畅，避免情绪过于激动或消极。

　　此外，中医还注重运动调理。适量的运动可以促进血液循环，增强肾脏功能，有助于降低肌酐水平。患者可以选择一些适合自己的轻度运动，如散步、太极等，坚持锻炼有助于改善身体状况。

　　综上所述，通过中医养生的方法，可以有效降低肾病综合症肌酐水平，改善肾脏功能，提升身体健康水平。患者在日常生活中应注意饮食调理、情志调理和适量运动，保持身心健康，从而更好地管理肾病综合症。