中风后吃什么好？一碗营养丰富的粥，既能为身体提供所需的营养，又能帮助恢复。今天就为大家推荐几款有助于康复的粥品，一起来看看吧！

　　1. 红豆薏米粥

　　红豆薏米粥是中风后康复常吃的粥之一。红豆具有很好的利尿消肿作用，而薏米可以清热解毒、除湿止痛。两者结合，既能帮助改善肠胃功能，又能避免体内湿气过多，对中风后的身体恢复有很好的辅助作用。

　　2. 燕麦粥

　　燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够调节肠胃功能，促进废物排出。同时，燕麦中的亚麻酸和维生素E可以降低血液粘稠度，有利于预防心脑血管疾病的发生。对于中风患者，燕麦粥是恢复期间非常不错的选择。

　　3. 南瓜粥

　　南瓜是一种营养价值极高的蔬菜，富含β-胡萝卜素，能够转换成维生素A，对视力保护有好处。此外，南瓜还具有润肺止咳、促进伤口愈合的作用，非常适合恢复期间食用。

　　4. 牛肉胡萝卜粥

　　牛肉富含蛋白质和多种微量元素，有利于肌肉的修复和再生。胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于促进伤口愈合，同时还可以提高免疫功能。牛肉胡萝卜粥不仅口感细腻，也是一道营养丰富的康复粥品。

　　5. 木耳银耳粥

　　木耳和银耳都是极好的滋补食材，含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，有助于修复受损组织。同时，它们还具有很好的清热润肺作用，对温补身体有很好的效果。

　　选择合适的粥品，不仅能帮助身体尽快恢复，还能为中风患者带来愉悦的心情。希望以上推荐的粥品能为你的康复之路上增添更多动力。祝你早日康复！

　　提醒：在饮食调整的同时，请务必遵医嘱，合理安排饮食与治疗计划。