中风后饮食调理很重要，一份营养均衡的粥类食品可以有效地帮助恢复。今天我们就来探讨一下，中风患者可以吃什么粥。

　　1. 小米粥：小米具有良好的滋补功能，能够健胃安眠，对于中老年患者来说是一个不错的选择。小米粥易于消化，适合中风患者食用。

　　2. 燕麦粥：燕麦富含膳食纤维，常吃能够降低血液中的胆固醇水平，有助于改善血液循环，适合需控制血脂的中风后患者。

　　3. 南瓜粥：南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，对增强机体免疫力很有好处。南瓜粥清润爽口，不仅能够提供能量，还能帮助通便。

　　4. 山药粥：山药含有多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钾，非常适合用来调理脾胃，山药粥有助于人体恢复元气，增强抵抗力。

　　5. 红枣粥：红枣具有补血养颜、健脾养胃的效果，非常适合做为中风患者的补品。用红枣煮粥，可以让粥的味道更加甘甜。

　　6. 绿豆粥：绿豆具有清热解毒的功效，适合中风后体质偏热的患者食用，适量食用可以起到清热去火的作用。

　　7. 枸杞粥：枸杞能够滋肾润肺，对于中风后感到疲劳、视力模糊的患者来说，常常服食枸杞粥能够提升视力，精神焕发。

　　8. 黑芝麻粥：黑芝麻富含不饱和脂肪酸及维生素E，具有滋养神经、改善血液循环的作用，对于中风患者尤其是脑部血液循环障碍的患者特别有利。

　　以上八种粥都对中风患者的恢复有很好的帮助作用，但也要注意，具体选择还是要根据自身病情和体质来决定。在食用这些粥的同时，也应当注意其他方面的全面调理，如有需要，请咨询专业医生的意见。