下肢回流不佳常会导致腿部疲劳、肿胀等不适，中医通过调理气血、疏通经络等方法来改善这种情况。以下是一些常用且有效的中医秘方，帮助缓解下肢疲劳。

　　1. 葛根芩连汤：适用于因湿热下注引起的下肢肿胀。葛根、黄芩和黄连具有清热解毒、利湿的功效，有助于改善下肢血液循环。

　　2. 桂枝茯苓丸：适用于血瘀型的下肢肿胀。桂枝能温通血脉，茯苓具有利水渗湿的作用，二者的配伍可用于改善血瘀导致的下肢肿胀症状。

　　3. 八珍汤加减：适合于气血两虚型的下肢无力、苍白等症状。在基础八珍汤（四君子汤+四物汤）的基础上，可适当加入丹参、红花等活血药材，增强治疗效果。

　　4. 橘皮竹茹汤：有助于调理脾胃，促进湿气的排出，适合脾胃运化功能不佳导致的下肢肿胀。橘皮、竹茹能够舒肝解郁，同时增强脾胃功能，提高身体对湿气的排除能力。

　　5. 穿山龙合剂：具有化痰、活血、消肿的功效，适用于痰湿凝聚引起的下肢肿胀。穿山龙能够有效的疏通经络，改善由于痰湿阻滞导致的血液循环不畅。

　　使用以上中药方剂时，建议在专业中医师的指导下进行，根据个人体质和具体症状调整用药量和成分比例。同时，保持适当运动，增强下肢血液循环，也是重要的辅助措施。通过综合调理，可以有效改善下肢回流不良引发的相关症状，提高生活质量。