中医科普
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高血压：预防与治疗的科学指南
高血压是一种常见的慢性疾病，长期不受控可导致心脑血管事件。了解高血压的预防与治疗知识，对维护心血管健康至关重要。高血压的预防保持健康的生活方式是预防高血压的关键。首先，控制体重，避免肥胖，身高体重指数[2025-04-14]
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了解桥本氏病：甲状腺健康的隐形威胁
桥本氏病，一种常见的自身免疫性疾病，它悄无声息地侵蚀着甲状腺健康，那么我们又该如何理解它的成因呢？桥本氏病是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统错误地将甲状腺视为外来物质进行攻击，导致甲状腺功能逐渐受损[2025-04-14]
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脑梗后能否喝茅根水？健康小贴士告诉你
通过脑梗能喝茅根水吗？这个问题常出现在家属和患者的心头。茅根水有着悠久的历史，传统认为它能清热解毒、利尿消肿。但脑梗患者是否适合饮用，需要结合个人健康状况考虑。下面一起探秘。茅根水，顾名思义，是由白茅[2025-04-14]
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探秘甲状腺疾病：中医视角下的解读
甲状腺疾病是一种常见的内分泌系统疾病，引起了广泛关注。中医传统认为，甲状腺疾病的发生与人体阴阳失衡、气血运行不畅有关。在中医理论中，甲状腺是主要负责代谢调节的脏腑之一，其功能异常往往会导致身体各系统功[2025-04-14]
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糖尿病的诱因有哪些？
糖尿病作为一种常见慢性疾病，近年来呈高发态势。了解它的诱因有助于我们更好地防控。我们先从遗传因素、饮食习惯、缺乏运动这三个方面来探讨糖尿病的成因。遗传因素是糖尿病发病的重要原因之一。如果家族中有糖尿病[2025-04-14]
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痛风警示！这些迹象需引起重视
痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，常见于中老年人群。痛风的症状主要包括关节疼痛、红肿、发热等，严重影响患者的生活质量。那么，究竟是什么加重了痛风的症状呢？首先，饮食是影响痛风的重要因素之一。高嘌呤食[2025-04-14]
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通过失眠如何提前入睡：五步助你轻松入眠
失眠困扰着很多人，如何快速进入梦乡？接下来，我们将分享几个有效的方法，帮助你轻松睡个好觉。1.建立睡前仪式：睡前进行一些放松活动，比如阅读或冥想，可以帮助你从紧张、忙碌的白天过渡到平静的夜晚。2.调整[2025-04-14]
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失眠的五大常见征兆，你中了几条？
失眠不仅影响身心健康，还可能对日常生活造成负面影响。以下是失眠的五大常见征兆，看看你是否需要注意了：1.难以入睡：许多失眠者会经历长时间躺在床上，辗转反侧，试图入睡。看似简单的事情，却成为了他们巨大的[2025-04-14]
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痛风患者可否饮用桑枝泡茶？
痛风是一种代谢性疾病，常见于中老年人群，主要由尿酸代谢异常引起。在中医中，痛风被归类为“痹痛”范畴，治疗痛风需要综合斟酌患者的体质、病情等因素，其中饮食调理也是非常重要的一环。桑枝是一种中草药，具有清[2025-04-14]
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通过神经痛有哪几种类型？症状全解析
神经痛是影响人们生活质量的一种常见疼痛症状。根据不同的诱发因素和机制，神经痛可以分为多种类型，具体有哪些症状呢？本文将为您全面解析。一、周围神经痛周围神经痛指的是身体四肢、背部或其他皮肤覆盖区域的神经[2025-04-14]