失眠一直是困扰人们的常见问题，常见药物对神经系统毒副作用大，易痴呆、依赖等，不得已人们开始寻找安全有效的中药治疗方案，因为中药成分相对温和，副作用小，可以很好的解决各种神经性疾病，其中甘草就是被广泛运用的一味中药，那么甘草是如何起作用的呢？又可以怎样搭配应用呢？

　　一、 甘草如何治疗失眠

　　甘草又叫甘草根、炙甘草，属于豆科植物，甘、淡、平、无毒，在中药中的运用非常广泛。中医理论认为，甘草味甘能够和其他苦、辛、咸的药性共存，常被运用来协和药物方剂，改变药物的性能，减轻药性对人体的刺激性，达到药物协同作用。甘草能够升补气虚，益脾胃，清热解毒，镇痛解痉，和五脏六腑关系密切，有安神的作用，可舒缓神经，帮助人们改善睡眠，安神定志。

　　二、 甘草搭配何物治疗失眠

　　1、 甘草配枸杞

　　枸杞又称宁夏枸杞，属于枸杞科的植物，在中医体系中常被运用与甘草搭配治疗失眠。枸杞味甘、性平，既能益肾，又能滋肝、明目、补腰膝、润肺等功能。甘草与枸杞有良好的协同作用，一起使用能舒缓神经，帮助人们改善睡眠，起到“巩中补虚”的作用。使用方法：甘草（15克）、枸杞（15克），混合后煎水，分时饮服。

　　2、 甘草配白术

　　白术又称白术皮，为朝鲜族常用的一味中药，中医上常将其与其他中药搭配应用以调理肠胃、 补益脾胃、祛湿除热等，与甘草搭配同样有效。白术有平胃、行气、温中、止泻、升降等功效，中药上常将其与甘草配伍治疗失眠、疲劳、消化不良等问题，有利于提高人体免疫力，改善人体睡眠质量。使用方法：甘草（5~10g）、白术（10~15g）。

　　总之，甘草虽然功效温和，但与其他中药搭配使用后能够发挥出良好的协同作用，帮助人们改善睡眠，减轻失眠、焦虑等症状的影响。但是，在服用中药的过程中，也应注意用量和时间的掌控，不能滥用，避免出现不良反应。同时还需要咨询专业医师，遵医嘱服用，以达到安全、有效、严谨的治疗目的。