针灸是中国传统医学的独特瑰宝,通过刺激特定的穴位来调节身体机能,促进疾病康复。针灸运用范围广泛,从缓解疼痛到提升整体健康,其功效令人称奇。接下来,让我们一起探索那些常用的针灸穴位及其用途。
一、眉冲穴:位于眉毛上端,主治头痛、失眠、耳鸣等症状。
二、合谷穴:位于手腕横纹上2寸,主治牙痛、手指麻木、发热等。
三、足三里穴:位于膝盖下四指宽处,是强壮身体、提高免疫力的要穴。
四、神门穴:位于手腕内侧,主治失眠、心烦、心跳加速等心血管系统问题。
五、内关穴:位于手腕横纹上两寸,主治胃痛、呕吐、心慌等。
六、人中穴:位于鼻唇沟中,主治头痛、失眠、意识不清等。
七、阳陵泉穴:位于膝盖后侧,主治腰痛、腿痛、脚踝扭伤等。
八、曲池穴:位于肘弯外侧,主治发热、咽喉疼痛、肩部疼痛等。
九、三阴交穴:位于小腿内侧,主治月经不调、消化不良、下肢水肿等。
十、膻中穴:位于胸部正中,主治胸闷、咳嗽、打嗝等呼吸系统问题。
针灸运用多种刺激(如针刺、电针、艾灸等)刺激这些穴位,可促进身体自我修复功能,提高免疫力,缓解各种疼痛,甚至治疗慢性疾病。随着医学研究的不断深入,中医针灸正以其独特的治疗优势在全世界受到越来越多的关注。