鼻窦炎是一种常见且容易被忽视的健康问题，它可以影响我们的日常生活质量。鼻窦是头骨内的空腔，通常充满空气，但在感染或其他因素的影响下，它们可能会充满液体，导致细菌滋生，引发炎症。

　　首先，鼻窦炎的典型症状之一是持续鼻塞。当鼻窦受到感染时，鼻内组织会肿胀，导致呼吸道堵塞。患者常常感到呼吸困难，这不仅影响睡眠，还可能引发鼻音变化。此外，鼻窦炎常伴有大量鼻涕，一般呈黄绿色并粘稠，且常常滴入喉咙，导致咳嗽和喉咙不适。

　　鼻窦炎患者还会经历面部疼痛或压迫感，尤其是在额头、眼睛周围及上颌部位。这种疼痛通常会在日渐加重，尤其是在低头或面部出现压力时。头痛也是鼻窦炎的常见症状，多数患者描述为模糊的、持续的钝痛。此外，上脸部或耳朵有时也会出现不适感。

　　嗅觉的减退或丧失是另一个可能的症状。炎症会影响嗅觉神经，从而使患者难以辨别气味，这是鼻窦炎较令人困扰的表现之一。疲乏和整体不适感也常常伴随着鼻窦炎发作，使患者在精神和身体上都感到“沉重”。

　　在某些严重的病例中，鼻窦炎可能会引发发热，这是身体对感染的自然反应。长期不愈或反复发作的鼻窦炎可能演变成慢性鼻窦炎，治疗起来更加复杂。

　　为了减轻鼻窦炎的症状，患者应保持室内空气湿润，适量饮水，并在医生指导下使用鼻腔喷雾剂或盐水洗鼻。必要时，使用止痛药或抗生素来缓解症状或处理潜在的细菌感染。

　　总而言之，虽然鼻窦炎在初期可能看似不严重，但如果不加以治疗，可能会对健康造成长期影响。因此，了解其症状和表现，是及时诊断与治疗的关键，帮助患者早日恢复健康生活。